Clube e Chácara do Idoso retomam as atividades em Sorocaba
A Prefeitura de Sorocaba retoma uma série de atividades físicas e recreativas ao público de pessoas idosas, de forma gratuita. Entre as ações, estão atividades, como dança, meditação, alongamento, rodas de conversa e até um Clube de Cinema.
As atividades acontecem uma ou várias vezes por semana e devem ser agendadas. Em razão da pandemia, o número de participantes é limitado a 20 pessoas, por horário.
Podem participar pessoas a partir de 55 anos (mediante apresentação do comprovante de, pelo menos, duas doses da vacina) e que tenham a Carteirinha do Idoso. No caso de atividades físicas, é necessário ter exame médico confirmando a liberação para a prática de exercícios.
O agendamento das aulas pode ser feito pelo telefone: (15) 3233-9014.
Confira a programação:
Clube do Idoso
Ginástica e alongamento (manhã) – todas as terças-feiras, das 8h às 9h
Ginástica e alongamento (tarde) – todas as segundas e quartas-feiras, das 13h30 às 14h30
Forró (manhã) – terças-feiras, das 9h às 10h
Forró (tarde) – todas as quartas e quintas-feiras, das 14h30 às 15h30
Cine Clube – todas as quartas e quintas-feiras, a partir das 9h
Nas próximas sessões do Cine Clube estão programados os seguintes filmes: Jungle Cruise (15/9 – quarta); O Sexto Sentido (16/9 – quinta); Aquaman (22/9 – quarta); A Menina e o Leão (23/9 – quinta); O Mistério da Libélula (29/9 – quarta) e O Poder e o Impossível (30/9 – quinta).
O Clube do Idoso fica na Rua Paulo Setúbal, em Pinheiros (ao lado do Centro Esportivo).
Chácara do Idoso
Funciona às segundas, quartas e sextas-feiras, com atendimento individual agendado com o professor Ricardo, sobre os temas de saúde e qualidade de vida. Às terças e quintas-feiras, acontecem as rodas de conversa, exercícios de alongamento e meditação, também com o professor Ricardo.
As exigências são as mesmas das atividades do Clube do Idoso e o agendamento pode ser feito pelo telefone: (15) 3233-9014.
A Chácara do Idoso fica na Rua Manoel Afonso, 64, na Vila Progresso.