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EVENTO ENCERRADODomingo Zen

Foto: Divulgação
Atualizado em às

Hora de cuidar do corpo e da mente! No dia 26 de junho, rola o Domingo Zen no Parque do Campolim, a partir das 9h, com diversas práticas terapêuticas!

Uma equipe de profissionais estará à disposição do público oferecendo yoga, reiki, barras de access, massagens, auriculoterapia, além de consultorias e cartilhas sobre planos de parto.

A ação é gratuita e organizada pela Diamantinah – Casa de Aprimoramento (clique aqui para acessar o Instagram da Casa).



Confira a programação:

Yoga Integrativo

Prática conduzida com leveza e atenção à respiração. Uma experiência que preza pelo sentir e o cuidado.
Orientação: leve seu tapete de yoga ou canga, e use roupas confortáveis. Também use protetor solar e repelente, se achar necessário. Hidrate-se.
Horário: das 10h às 11h.


Barras de Access

Técnica energética capaz de desbloquear crenças limitantes e traumas. Também pode servir para substituir pensamentos negativos, reduzir o stress, motivar, relaxar, entre outros benefícios.
Horário: das 9h às 12h.
Lugares por ordem de chegada.


Yoga Massagem Ayurvédica

Técnica terapêutica que mescla procedimentos da massagem tradicional indiana com posturas e alongamentos do yoga. Alivia as tensões nervosas e rigidez muscular, proporcionando relaxamento e bem estar.
Horário: das 9h às 12h.
Lugares por ordem de chegada.


Auriculoterapia

Microssistema da acupuntura que serve para diagnosticar, prevenir e tratar doenças, sejam elas físicas, psíquicas ou emocionais.
Horário: das 9h às 12h.
Lugares por ordem de chegada.

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